Nieuws

21-12-11 t/m 07-01-12 Trainingsstage Arques en 07-01-12 t/m 14-01-12 Test Event Londen

Op woensdag 21 december vertokken we met het Nederlands team naar Franktijk voor een trainingsstage in Arques. We zaten in een afgelegen buurt, in een heel mooi hotel met jacuzzi en sauna, en daar hebben we veel gebruik van  gemaakt. Ik sliep samen op de kamer met Lisa Top. Gelijk die middag hadden we de eerste training, in een hele mooi hal met fijne gymnova toestellen. De dag erna hadden we een interland tegen Frankrijk. De fransen deden het erg goed. Bij mij ging niet alle toestellen even goed, maar ik kan er tevreden op terug kijken. De trainingen gingen allemaal erg goed, ik moest even wennen want mijn eigen trainer was niet mee, maar ik kon het zeer goed vinden met alle trainers. Zaterdag was het Kerstavond, we hebben met zijn alle een leuk spel gedaan en ook had Marian voor iedereen een gedicht geschreven. De volgende ochtend kreeg ik een telefoontje van mijn moeder. Ik kreeg te horen dat vrijdagavond voor kerst, mijn oma van Klaveren was overleden.. Ik was heel erg verdreitig.Ik mis haar heel erg,maar gelukkig ben ik goed opgevangen door de meiden en trainers. Ook hadden we wel is middagen vrij, en gingen we gezellig met z'n alle winkelen in een heel groot winkelcentrum in Arques. Op oudjaarsdag gingen we iets leuks doen, we gingen gezellig met z'n alle naar Sea World. Oudjaarsavond was ook heel gezellig, jammer genoeg geen vuurwerk.. We hebben met alle turnsters/turners en trainers oud en nieuwe gevierd. Iedereen nog een gelukkig en sportief nieuw jaar!! Woensdag een paar dagen voor vertrek naar Londen, hadden we nog een testwedstrijdje, en dit ging bij mij heel goed! Helaas viel Sanne Wever af, wat we heel jammer vonden. En dan was het zover, zaterdag was het vertrek naar Londen! We zaten in een heel mooi hotel, ook dit keer weer met een heel mooi groot zwembad en jacuzzi. Zondagochtend hadden we de eerste training, deze training was in een trainingshal maar wel heel mooi. Maandagochtend was dan de podiumtraining, bij mij ging het heel goed! Later in de middag hadden we een persconferentie, en daar werd het team bekend gemaakt. Ik kreeg te horen dat ik reserve was. Ik vond het jammer, want ik had graag op zo'n grote wedstrijd willen turnen, maar ik ben wel blij dat ik dit allemaal had mogen mee maken, ik ben zeker weer een ervaring rijker. Ik heb het echt ontzettend naar mijn zin gehad. Bedankt, meiden en trainers!

De foto's en het filmpje van de podiumtraining staan op mijn website!
Ik ben nu hard aan het trainen, want begin mei is het EK turnen in Brussel. En ik ga ontzettend mijn best doen voor een plekje in het team.   

Liefs, Noël



04-12-12: NK Clubteams 2011 Waalwijk

Gister heb ik meegedaan aan de NK Clubteams in Waalwijl. Het team bestond uit Vera van Pol, Lisa van de Spek en Anne Kamphorst. Tessa Gerrits ging ook gezellig mee en deed onze make-up, helaas kon ze niet deelnemen omdat ze geblesseerd is. De dag ervoor waren 2 van de 3 teams al Nederlands Kampioen geworden! echt super! We hadden groot inturnen en met de wedstrijd begonnen we op balk. Lisa begon en had een mooie balk, daarna Anne helaas viel ze er 1 keer af. Mijn balk ging ook wel goed, helaas ook 1 val bij kadet half, Vera had een super stabiele balk!
Daarna vloer, helaas deed lisa geen vloer omdat ze een lichte voetblessure heeft. Anne had een mooie vloer en Vera ook! Mijn vloeroefening ging niet echt zoals ik wilde, mijn landingen konden beter, en ik stapte bij mijn 2e serie buiten de vloer. Daarna sprong, Anne deed een mooie tsuki hoek en Vera een hele mooi overslag hoeksalto. Ik deed een tsuki schroef, en werd zelfs beloont met een 14,267!! Brug was laatste toestel , Lisa en Anne vielen helaas 1 keer. Vera had een hele mooie brugoefening. Mijn brug ging goed! ik deed nu ook mouchina af, beetje diep geland maar ik was er super blij mee!
We kwamen op een puntenaantal van 145.766 en daarmee zijn weNederlands Kampioen geworden !
Bato Haarlem werd 2e en BosanTON Almelo werd 3e. Ik had het hoogste puntenaantal van de hele wedstrijd namelijk 52.550! Een nieuw puntenrecord!
Het was echt een hele leuke wedstrijd en ook als Team hebben we super goed presteert!

Aanstaande zondag ga ik naar Heerenveen toe voor een stage van het TE-Traject! Ik heb er ontzettend veel zin in!

Liefs Noël

27-11-11 : Sweet sixteen en TE-Traject stage Heerenveen

Zondag was ik jarig en werd ik 16 jaar! Omdat ik die zelfde dag nog op stage ging had ik het vrijdag voor mijn vriendinnen geviert en zaterdag voor familie. Ik heb hele leuk cadeautjes gehad. Zondag ging ik samen met mijn trainer Wolther op stage naar Heerenveen, het was een 3 daagse stage wat bestond uit een belastings-schema en woensdag hadden we een interne wedstrijd. De wedstrijd ging heel goed, met toch een paar kleine foutjes maar voor mijn gevoel ging het super. Ik sliep samen op de kamer met Wyomi en het was heel erg gezellig met alle meiden.

17 t/m 21 november: Massilia Cup

Even een verslag je in het kort, ik heb meegedaan aan de Massilia Cup in Frankrijk samen met Lisa Top, Maartje Ruikes en Chantysha Netteb. We zijn met het team 7e geworden met 151.500 punten.

28 t/m 30 oktober 2011 : Wase Gym Cup Melsele

Gisteravond ben ik thuisgekomen van een geweldig wedstrijdweekend in België. Zaterdag hadden we de teamfinale en gelijk ook individueel.
Wij begonnen met de wedstrijd op Balk, Lisa begon en deed het ecth super goed! Irene heeft het ook goed gedaan, ze viel helaas met flikflak-flikflak. Vera had een super balkoefening. Ik begon goed maar het was wat wiebelig en had helaas 2 vallen met kadet half en flikflak-streksalto.

Balk, kadet half. Foto: Jaap van der Spek

Volgende toestel was vloer, vloer ging bij iedereen echt super goed, daar hebben we echt een heel goed resultaat neergezet! Volgende toestel was sprong, Lisa deed een hele mooie yourchenko-hoek , Irene een goede overlsag salto en en mooi tsuki hurk en Vera sprong en hele goede overslag hoeksalto en een goed tsuki hoek. Ik sprong een overslag salto en een tsuki strek, en had voor deze twee sprongen samen een 13,65!

Concentratie op vloer en teambespreking bij balk.
Foto's : Jaap van der Spek

Volgende toestel was brug, Lisa had de dag daarvoor zich blesseerd op balk, ze klapte dubbel met haar vinger.. Ze kon helaas niet bruggen maar had de andere 3 toestellen echt super goed gedaan. Irene begon met brug, ze had een mooie oefening maar viel helaas met zolendraaihandstand. Daarna moest ik, ik was echt super blij en heb het helemaal doorgeturnd, ook mijn gienger , paksalto en mijn reusheel gingen super goed! Ik had alleen een diepe landing bij mijn afsprong.
Brug; Gienger. Foto: Jaap van der Spek

Ik ben 2e geworden individueel met 50,482, Vera werd 1e en de duitser Adina Hausch werd 3e. Ook met het team werden wij 2e, 1e was uit Duitsland, 3e was Bosan Ton.

2e plaats meerkampfinale 2e plaats Teamfinale

De dag daarna hadden we de toestelfinales, ik had me geplaats voor 3 toestelfinales, sprong, brug en vloer. Na het 2e toestel kreeg ik te horen dat ik ook voor balk moest. Serena viel uit. Vera had meerkamp, en Irene had de sprongfinale. We begonnen op sprong, Irene had een mooie overslag salto, maar helaas viel ze. Haar 2e sprong was tsuki hurk en zag er mooi uit. Ook Vera had een mooie overslag hoeksalto, alleen haar 2e sprong ging iets minder. Ik deed een overlsag salto, en stond gelijk stil en ook mijn tsuki strek ging goed met een pasje achteruit. Mijn cijfer was een 13.35 en had hiermee de 1e plaats!! 2e toestel was brug, ook dit ging weer heel goed, vera ging ook goed. Ook hier werd ik 1e! Daarna balk, balk ging beter dan de teamfinale, had een aantal wiebels, alleen miste ik mijn afzet van mijn afsprong en viel. Ik werd 5e. Vera had een super balk, en werd 1e! Laatste toestel was vloer, ook deze oefening ging erg goed en werd weer 1e gedeeld met Giulia Hindermann! In totaal heb ik dus 3x goud gehaald! Ik ben echt super blij, en ook heb ik 275 euro verdiend!!



Het andere team bestond uit Anne Kamphort, Zoë Thumbuan, Christine Tol en Sanna Veerman. Zij werden met het Team 4e, en Anne won de zilveren medaille in de meerkampfinale! Meiden, Super goed gedaan! Bibi- Janne was ook gezellig met ons mee gegaan, en had ons flink aangemoedigd!


Het was een TOP weekend!

Liefs, Noël

21-10-11 : Start nieuwe seizoen

Allereerst wil ik over mij vakantie vertellen, alweer 5 maanden geleden..haha! ik heb eigenlijk de hele vakantie doorgetraint, ik heb 1 week vakantie gehad dus ik ben gezellig met mijn vriendinnen op de camping geweest in Beesd (Utrecht). We hadden erg lekker weer, en we hebben daar ook hele leuke dingen gedaan. Na die week zijn we gewoon weer begonnen met de trainingen. Een aantal weken daarna ging ik op stage naar Heerenveen met mijn trainer Wolther en teammaatje Tessa.
We gingen op stage van 14 t/m 19 augustus. Dit was een leerzame week, en heb goed getraint! Een maandje later hadden we al de 2e stage in Heerenveen maar dan van 25 t/m 27 september om onze oefeningen te laten zien. Ook hebben we een nieuwe turnster bij ons op de club ze heet Vera van Pol en ze kwam van de club Flikflak Den Bosch, welkom Vera!
Ook hebben we een nog meer aantal meiden erbij, ze kwamen van de club Mauritius Volendam vandaan, ook hele gezellige meiden en ik kan het er goed mee vinden, ook natuurlijk dan een nieuwe trainster erbij ze heet Monique en is ook heel aardig. We hebben 2 stages gehad in Heerenveen 1 van een week en 1 van 3 dagen, het ging heel goed en we moesten ook wedstrijdoefeningen laten zien. In oktober zijn we ook nog 3 dagen op stage geweest in Beekbergen, ook dit was weer een hele leuke ervaring en het was vooral leuk om alle meiden weer is te zien! Vorige week vrijdag hebben we een testwedstrijdje gehad, de trainers gingen dan beslissen wie er mee mogen doen met een aantal wedstrijden. Ik doe mee aan de WASE CUP in België in een team samen met Irene Kwakman, Vera van der Pol en Lisa van der Spek van 28 t/m 30 oktober. Lisa is dan jarig als we vertrekken!
Ook doe ik mee aan de NK Clubteams in een team samen met Lisa van der Spek, Vera van Pol, Tessa Gerrits, Anne Kamphorst. De voorbereidingen gaan goed, en we hebben er ontzettend veel zin in!

Gisteren zijn er foto's gemaakt van de twee teams voor de WaseGymcup 2011


Liefs Noël

20-06-11 - Halve Finale, Stage Birmingham, NK

Op 29 mei heb ik de halfe finale geturnt in Deventer. Dit was weer mijn eerste wedstrijd sinds mijn langdurige voetblessure. Ik ben 3e geworden, en het ging goed. De dag daarna ging ik samen met mijn trainster Claudia en Monique en Sarah, met Elise en Tessa , en de meiden van volendam, Anne, Eva, en Cynthia naar Birmingham. We sliepen 5 minuten naast de turnhal in een mooi hotel. De turnhal was echt heel groot, en we hebben daar echt super getraind! Ik heb het daar echt heel erg naar mijn zin gehad en het was weer een super ervaring!

Een week voor het NK heb ik geen school gehad, we zijn de hele week overdag gaan trainen voor het NK. Die vrijdag hadden we podiumtraining in heerenveen en daar gingen we met zijn allen heen. We bleven daar overnachten en ik sliep samen op de kamer met Tessa. De podiumtraining ging heel goed! De volgende morgen hadden we al vroeg ontbijt, en we hadden pas wedstrijd rond een uur of 4. Ik begon met de wedstrijd op balk, het was niet helemaal stabiel en had 2 vallen. Volgende toestel was vloer, vloer ging super goed ik haalde een 13,050! Daarna sprong, ik ging mijn nieuwe sprong weer proberen en die ging ook heel goed mijn 2e sprong deed ik overslag salto en gemiddeld van de 2 sprongen had ik een 13,750 en had me geplaatst voor de toestelfinale evenals vloer , op vloer was ik al 3e door en op sprong als 6e. Na 3 toestellen stond ik 5e. Maar toen moest brug nog, en dat liep niet goed. Ik heb wel mijn gienger gepakt , alleen kwam ik niet goed uit met mijn paksalto en moest ik mijn benen intrekken om niet op de vloer te komen. Daarna verliep het niet echt soepel, ik zat niet meer in mijn ritme en kon dus daardoor mijn reus half naar ondergreep nog net halen en kwam ik met mijn afsprong met mijn voeten tegen de hoge ligger aan en storte naar beneden. Er is gelukkig niks kapot, heb alleen nog maar wat blauwe plekken overgehouden. In de meerkamp ben ik 11e geworden , en 2 toestelfinales behaald!

De volgende dag waren de toestelfinales, al vroeg haddenwe ontbijt en rond een uur of kwart voor 12 kwam de trainers ons ophalen in het hotel en reden we naar de turnhal. Ik had pas om 3 uur mijn wedstrijd op sprong, ik haalde voor mijn tsukuhara schroef een 13,500 en voor mijn overslag salto een 13,550 ik werd gedeeld samen met Melissa Scherpenisse 4e. Pas om kwart voor 6 had ik vloer, vloer ging echt super! Met mijn eerste serie kon ik nog net binnen de witte lijnen blijven. De rest van de serie's waren mooi uitgevoerd. Mijn cijfer was een 13,100 en behaalde ook hiermee een 4e plaats. Wel jammer, had bijna 2 keer brons. Maar hier ben ik echt heel erg tevreden mee. Hans van Zetten, de verslaggever van Studio sport kwam naar me toe en kreeg allemaal complimentjes van hem. Dat vond ik echt heel erg leuk! Sandra Janssen heeft weer prachtige foto's gemaakt die zie je hieronder. Ik heb weer een fantastische weekend gehad, en morgen krijg ik hopelijk te horen of ik in het WK traject zit!

Liefs Noël


07-05-11- Trainingsstage Heerenveen, Birmingham & Sponsor.

Zondag 1 mei ben ik 3 dagen op stage geweest in Heerenveen met de Jong Oranje Selectie en de Oranje Selectie. Zondag kwamen we aan en hadden we gelijk de eerste training. Het was een leuke training, want je kreeg training niet van je eigen trainer maar van de trainers van de andere clubs. Het ging erg goed en ik was weer zo blij dat ik weer kon springen! Ik sliep samen met Tessa Gerrits op een kamer in het hotel. Na de training hadden we een vrije avond voor ons zelf. Maandag ochtend hadden we de 2e training, met allerlei testjes en krachttraining en natuurlijk de toestellen. De middagtraining ging ook heel goed. De volgende dag hadden we 2 trainingen en gingen we alweer naar huis, het was weer een hele leuke ervaring! En het was natuurlijk heel erg leuk om alle meiden weer te zien.

Ik heb nog een leuk nieuwtje, ik ga samen met Elise Feddema, Tessa Gerrits op stage met nog wat meiden van Volendam naar Birmingham. We trainen in het Nationaal trainings centrum de Lilleshall. Ik heb er echt onwijs veel zin in en we vertrekken een dag na de halfe finale van 30 mei t/m 3 juni.

En ik heb nog een leuk berichtje, ik word gesponsord! Vandaag heb ik een contract ondertekent dat ik het 10e lid ben van de insporthelden (wil je meer weten? de link naar de website is www.insporthelden.nl) ik ben er heel erg blij mee!


met Eise Feddema na de training en het Logo van Insporthelden

16-04-11 : Drama Ridderhof..

11 t/m 15 - 11 - 2010 : Massilia cup (Frankrijk)

Donderdagochtend vertokken we naar Tessa haar huis in Zwanenburg , waar we werden opgehaald door Wolther. Samen reden we naar het vliegveld in Eindhoven , we vlogen met RayanAir naar Marseille toe. Maartje ging ook mee met haar trainer Edwin. Er gingen ook gezellig twee Juryleden mee Olga en Ingrid. Ik mog aan de wedstrijd meedoen alleen heb ik wel aangepast geturnt omdat ik last heb van mijn voet en rug. Toen we aankwamen zijn we gelijk naar het hotel gegaan. Ik sliep op de kamer met Tessa en Maartje. Daarna hebben we podiumtraining gehad. Training ging heel goed. Vrijdag hadden we de wedstrijd , we begonnen op brug. Ik ging voor het eerst een nieuwe oefening op brug draaien , niet alles is gelukt maar ik was er zeer tevreden over. Balk ging ook heel goed , jammer genoeg viel ik 1 keer van de balk af. Vloer heb ik aangepast geturnt vanwege mijn voet , maar het ging wel goed. Sprong ging ook wel goed. Met het team zijn we 6e geworden! en individueel ben ik 13e geworden! Maartje had toestelfinale balk en heeft het super goed gedaan. Ikzelf was 7e op balk geworden , normaal had ik dan toestelfinale , maar er mocht maar 1 turnster van elk land turnen. Zondagmiddag was er een gala. Je mocht zelf weten welk toestel je turnde , Tessa deed vloer en Maartje deed balk. En ik niet , ik wou mijn voet niet verder belasten. In die avond hadden we Banket met alle turnsters , en dat was echt heel erg leuk! Maandagochtend hadden we al vroeg ontbijt , daarna moesten we de koffers inpakken en reden we weer naar het vliegveld toe opweg naar huis. Ik was nog bij Tessa gebleven , en daarna hebben we nog 2 en een half uurt getraint. Ik vond het weer een leuke ervaring .


met Tessa & Maartje

Helaas.. donderdagochtend ging ik naar het ziekenhuis toe want ik moest terugkomen voor mijn voet. En de dokter heeft besloten om het in het gips te zetten.. want ik moet rust houden. Want als ik nou verder spring dan kan het botje in mijn voet breken. Ik heb nu voor 2 weken gips , en over 2 weken kijken ze weer verder, misschien mag ik dan loopgips. De dokter zij dat ik altijd wel snel genees. Helaas gaat de wedstrijd in Charleoi niet door voor mij.. Ook met de clubteam doe ik niet mee , voor deze wedstrijd zou ik dat met Dos doen. Nu maar snel hopen dat ik weer snel genees , en ik blijf gewoon doortrainen ondanks ik in het gips zit.

Liefs Noël

Nieuws 2010

17 - 10 - 2010 : Stage en WK Turnen Rotterdam.

Eindelijk het WK Turnen waar we zo lang op gewacht hebben is begonnen!
Zondag 17 oktober ben ik wezen kijken bij het WK Turnen. Ik heb vrijkaarten gekregen van de Kngu, om naar die wedstrijden te gaan. Ik ben gezellig samen met mij ouders gegaan. Die dag moest Nederland turnen , en het ging echt super goed! Ze zijn 9e geworden , helaas net geen 8e voor de teamfinale. Meiden, super goed gedaan!

Tijdens het wk turnen in rotterdam , met Kim & Elise.

De vorige dag heb ik mijn koffers gepakt , want we gingen deze week op stage met de jong oranje selectie meiden. Ik zat samen in de auto met José , Saskia en Shirley, en dat was erg gezellig!
We sliepen met z'n alle in Oosterhout , in een bungalowpark. Alle trainingen gingen erg goed, en ook gingen we woensdag met z'n alle naar het wk toe om naar de teamfinales te kijken! Vrijdag moesten we al weer naar huis! Na de stage ben ik ook weer wezen kijken bij het wk! Ik heb ook weer een nieuw turnpakje gekregen. De wedstrijden komen er al weer bijna aan , en ik ga er hard voor trainen om een zo goed mogelijke prestatie neer te zetten! Ik heb er weer zin in!

Liefs , Noël

Overstap naar Turning-Spirit.

Zoals jullie al weten ben ik eind december 2009 ook gaan trainen in Amsterdam. Ik vind het daar erg leuk , en ik wou ook meer gaan trainen. Omdat ik zo graag verder wilde heb ik de overstap naar Turning-Spirit in A'dam gemaakt. Ik train nu 30 uur in de week.
Ik heb het daar erg naar mijn zin.
Dit jaar kom ik uit als 1e jaars senior en zit ik weer in de jong oranje selectie. Ik vind het ook heel erg leuk met mijn team-maatjes en ook de trainingen gaan heel erg goed , mijn trainers zijn Claudia & Wolther. Ik heb heel veel zin in dit nieuwe turnseizoen!

Liefs Noël

19-20-21- 06 -2010 Nederlandse Kampioenschappen Heerenveen

Na al die blessures toch nog NK draaien...2 weken geleden ook nog is mijn linker hamsting flink verrekt... Na al die behandelingen is het me toch goed gelukt om me voor te bereiden voor het NK! Vrijdagochtend nog even snel naar de fysio gegaan om mijn hamstring goed in te pakken, daarna zijn we gelijk doorgegaan naar de training in Heerenveen. De training ging goed , alleen mijn clubgenootje Elise die aan het inturnen was op brug , brak er een stuk van haar leertjes af en heb ik mijn leertjes aan haar gegeven en gelukkig ging het daarna weer helemaal goed. Na de training gingen we naar het hotel in Sneek. Toen we aankwamen hebben we de tassen naar de kamer gebracht en daarna hebben we lekker met z'n alle gegeten. De volgende dag was het NK! ik had er heel erg veel zin in! Groot inturnen ging heel goed. Ik begon met de wedstrijd op brug , na mijn langdurige handblessure mocht ik nog niet alles turnen dat vond ik erg jammer , maar ik heb een aangepast programma geturnt en dat ging wel goed , mijn cijfer was een 10,700. Met balk viel ik er helaas 1 keer af met mijn salto vo mijn cijfer was een 11,750. Vloer ging helemaal goed en haalde ik een 12,900! Sprong ging ook wel goed ik moest 2 verschillende sprongen springen en dat ging redelijk mijn cijfer was een 12,450. De uitslag was erg spannend! ik ben 6e geworden met 47,800 punten! Tess , Lisa en Tessa Gefeliciteerd!
Na de wedstrijd zijn we weer naar het hotel gegaan en hebben we weer heerlijk gegeten! half 4 s'nachts ....ging het brandalarm af en stond we buiten , ik schrok me dood! Gelukkig was het vals alarm! Daarna heb ik slecht geslapen maar de volgende ochtend moest ik er weer vroeg uit want ik moest nog 1 toestelfinale turnen. Tijdens het groot inturen had ik te horen gekregen dat ik nog 2 toestellen moest turnen , Melissa brak op brug haar elleboog...Melissa heel veel beterschap!
Ik begon op sprong ik deed weer 2 sprongen en voor beide sprongen haalde ik een 13,300 en had daarmee een 5e plaats, daarna had ik brug het ging een stuk beter dan de vorige wedstrijd en haalde een 10,850 , en vloer ging niet zo goed... bij mijn eerste serie ben ik verkeerd geland en schoot het gelijk weer in mijn hamstring... toch heb ik mijn oefening nog afgemaakt met pijn... en viel ik met mijn laatste serie... ik haalde een 11,500 en werd 6e. Ik wil alle meiden feliciteren met de behaalde resultaten! Ook mijn clubgenoot Mark Feddema behaalde een 2e plaats op rek! Ik ga nu hard trainen voor volgend seizoen want dan ben ik al weer 1ste jaars Senior!
Liefs Noël



30 - 05 - 10 : Eerste wedstrijd weer geturnt na mijn landurige handblessure
Gisteren heb ik de halve finale geturnt in Almelo Ik begon op balk en het ging wel goed ik viel er 1 keer af met salto voorover mijn cijfer was een 11.450 ik eindigde op dit toestel als 8e. Op vloer heb ik aangepast geturnt omdat ik nu net 3 weken uit het gips ben dus ik mocht nog niet alles volledig belasten , ik deed ook geen dubbelsalto , met inturnen wel maar ik had het nog niet op de training alleen gedaan en ook omdat ik een lichte voetblessure heb opgelopen. Ik eindigde op vloer als 5e met een 12.550. Op sprong deed ik overslag - salto ,hier eindigde ik als 1e op met een 13.300. Na 3 toestellen stond ik gedeeld 2e samen met Julia maar toen moest brug nog... Op de trainingen heb ik aangepast geturnt , ik mocht m'n hand nog niet volledig belasten en ik was ook veel kracht verloren. ik deed een basisoefening maar hij ging niet hoe ik het wou... ik maakt namelijk een paar gigantische bloopers... Wel jammer.
Ik eindigde op de 5e plaats met 46.650 en ik ben geplaatst voor de Nederlandse Kampioen schappen op 19 & 20 juni in Heerenveen,Ik ga nu hard werken aan mijn herstel , en ik hoop dat ik jullie wat meer kan laten zien op het NK.

Liefs Noël

29 - 04 - 2010 : Uit het gips!
Vandaag ben ik terug geweest naar het AMC in Amsterdam. Na 6 weken lang in het gips te hebben gezeten ben ik er eindelijk uit! Ik heb nu een brace voor 2 weken lang en ik mag na die 2 weken weer rustig aan gaan opbouwen. Er is weer een foto gemaakt en dat zag er allemaal goed uit.
Ook ben ik heel erg trots op de junioren die een uitstekende prestatie hebben geleverd!

Liefs Noël

18 - 03 - 2010 : In het gips...

Al een aantal weken heb ik last van mijn linkerhand , ik was gevallen met mijn flick-flack en zette mijn hand verkeerd neer.. Vandaag ben ik in het AMC geweest voor een MRI-scan want op een foto was niets te zien. Daarna ook nog CT-scan gemaakt daar zagen ze ook niets op. De uitslag van de MRI -scan was geen leuk nieuws , er zit namelijk een bot-scheurtje... Ik moet nu 2 tot 4 weken in het gips. Ik vind dit echt heel erg jammer , ik hoop op zo snel mogelijk herstel.

21 - 02 - 2010 : Sportstad ITTB Internationaal Turntoernooi Heerenveen

Zondag had ik het Sidijk toernooi in Heerenveen. Zaterdag waren al heel veel meiden geweest en hebben het super goed gedaan Esmee , Rosalin en Nicky waren 2e geworden. Ik mocht nog een nieuw turnpakje kopen van mij eigen geld omdat het wedstrijdpakje van DOS een beetje strak zat mocht ik mijn nieuwe pakje aan. Mijn wedstrijd begon om 3 uur. Ik vond het een leuke en gezellige wedstrijd , ik zat met Tessa en Jamie van Turning Spirit in het groepje en Kim mijn clubgenootje die was er ook bij in de wedstrijd om mij aantemoedigen en dat vond ik heel leuk. Ik moest beginnen op brug , het ging niet zo heel goed maar ik had het wel goed opgelost en netjes afgemaakt. Daarna had ik balk , en dat ging echt heel goed! Daarna had ik vloer , ik had alleen met mijn dubbelsalto mijn handen aan de grond , ,maar de rest van de serie's gingen wel heel goed. Sprong ging ook heel goed. Ik was wel tevreden over mijn wedstrijd op brug na.
En ik ben 9e geworden.
Nu ben ik hard aan het trainen want op 6 en 7 maart zijn er wedstrijden in Alphen aan den Rijn. En op 2 april zijn er in Beekbergen de Kwalificaties. Ik ben op brug met mijn nieuwe afsprong bezig en die gaat al heel goed!

Liefs , Noël

11 - 02 - 2010 : Sportprominentenverkiezingen Alphen aan den Rijn

Donderdagavond 11 februari om 20.00 uur was de Alphense Sportprominentenverkiezingen in Alphen aan den Rijn. Ik was genomineerd als sportmeisje samen met Lana Keijzer (zeilen) en Nienke Snelting (Volleybal). Ik vond het heel erg spannend en ook heel erg leuk. Ik ben sportmeisje van het jaar geworden en ik was heel blij! Ik heb een beker en een bos bloemen gehad. Esmee Parinussa(turnen) mijn clubgenootje is sporttalentje van het jaar geworden! Mark Feddema (turnen) was ook genomineerd , Helaas is hij het niet geworden . Raél Passage (jiu jitsu) deed ook mee en Jelle Sels (tennis) deed ook mee en is sportjongen van het jaar geworden. Onze sportvereniging DOS was ook genomineerd samen met Alphense Boys (voetbal) en A.V.V Alphen (voetbal) en Alphense Boys was sportvereniging van het jaar geworden. Alphense Boys heeft gewonnen met jeugd en sportploeg van het jaar. De genomineerden van de sportvrouw van het jaar zijn : Melissa Dongelmans (waterpolo) Nina Keijzer (zeilen) en Ráefen Passage (jiu jitsu) en Melissa Dongelmans is sportvrouw van het jaar geworden. De genomineerden van sportman van het jaar zijn : Tejay van Garderen (wielrennen) Maarten Persoon (discuswerpen en kogelstoten) en Luuk Verbij (judo) en Tejay van Garderen is sportman van het jaar geworden. Ik heb een hele leuke avond gehad en ik ben ook nog geïntervieuwd door Alphen Stad FM Radio.


Groetjes Noël

31 - 01 - 2010 t/m 06 - 02 - 2010 : Jong - Oranje selectie Stage Saint - Etiënne
Op zondag 31 januari vertok ik met de Jong - Oranje selectie met Melissa Scherpenisse , Ayla Wilbrink ( Ayla is ook 15 jaar geworden daar , Ayla Gefeliciteerd!) , Serena Vlijt , Nikki Olijve , Tess Moonen , Tessa Gerrits , Noël van Klaveren , Reina Beltman , Julia Bombach , Maartje Ruikes , Lisa Top en Jamie Braakman en het trainersteam : Gerrit Beltman , Patrick Kiens , Wolther Kooistra , Edwin Zegers en José van de Veen en fysiotherapeut Martin Nijkamp. We vlogen met Air France naar Saint - Etiënne. De laatste keer dat ik gevlogen had was is 4 jaar. En deze keer vond ik het heel erg leuk , ik zat in het vliegtuig naast Serena en Lisa. Toen we aangekomen waren op het vliegveld in Frankrijk moesten we nog een uurtje rijden met de bus naar het hotel. In het hotel zait ik in kamer 307 met Jamie Braakman. De eerste training was een opbouwtraining we moesten al vroeg op want om half 8 was het ontbijt en om half 9 moesten we al trainen , het is een mooie turnhal en bijna alle turnstoellen waren van Gymnova. De tweede training gingen we al halve oefeningen doen en dat ging goed bijna elke dag waren er 2 trainingen. Woensdagochtend hadden we geen training want we gingen naar de stad toe dat was erg leuk en er waren ook hele leuke winkeltjes. In de avond na het eten hadden we een gesprek met de turnsters en trainers over het Traject EJK en JOS en dat was heel interressant. Donderdag was een zware dag want we moesten op alle toestellen oefeningen doen en dat ging heel goed.
Vrijdag hadden we ook 2 trainingen , we mochten nieuwe elementen doen en dat ging ook heel goed. Het eten was ook wel lekker alleen aten we elke dag PASTA! Wel lekker maar elke dag... Het was echt een hele leuke en leerzame trainingstage en ik heb veel geleerd!
Ook was het heel gezellig met de trainers en natuurlijk ook met de meiden!


30 - 01 - 2010 : Regio wedstrijden Amsterdam

Op zaterdag 31 januari had ik Regiowedstrijd in Amsterdam met het hele team van de A - selectie. Ik begon met de wedstrijd op vloer , vloer ging redelijk ik viel met mijn laatste serie. Sprong ging wel heel goed , mijn cijfer was een 13,650! Op brug deed ik voor het eerst mijn reus voorover en die is gelukt! , maar brug kon wel wat beter.Balk ging ook wel goed ik viel er 1 keer af. Uiteindelijk was ik 3e geworden. En Werner was er ook weer bij en heeft hele mooie foto's gemaakt.


13-12-2009 : Bosan Cup Woerden

Zondagochtend had ik de Bosan Cup in Woerden. De wedstrijd begon ongeveer om half 11. Mijn 1ste toestel was brug. Het inturnen was heel raar want je had anderhalve minuut per turnster. Brug ging best goed , ik ben 3e geworden met een 11,050.
Het 2e toestel was balk , ik viel er 1 keer af met salto voorover verder ging de oefening goed. ik ben 4e geworden met een 12,150.
Het 3e toestel had ik vloer , ik heb een nieuw vloermuziekje van het Songvestival 2009 van Alexander Rybak - Fairytale. Het ging heel goed en ik was 5e geworden met een 11,100. Mijn laatste toestel was sprong , ik deed een overslag hurksalto en ik ben 1ste geworden en ik heb ook nog de Bosan Cup ermee gewonnen , ik had een 13,700. Het was echt een hele leuke wedstrijd , en de andere meiden van DOS en Turning Spirit hebben het ook allemaal heel goed gedaan!
Zondag 20 t/m 23 december ga ik op stage in Den Bosch met Turning Spirit!Ik heb er veel zin in! Ik wil Herma & Linda heel erg bedanken dat ik met ze mee kan rijden naar de trainingen!

01 - 12- 09 :Turning Spirit Amsterdam

Vanaf 1 december 2009 ben ik meer gaan trainen,ik train bij DOS en nu ook bij Turning Spirit Amsterdam.

Maandag: Dos
Dinsdagochtend : Kracht & Lenigheid op Nieuwe Sloot
dinsdagmiddag : Turning Spirit
Woensdag : DOS
Donderdag : DOS
vrijdagochtend/middag : Turning Spirit
Zaterdag : Turning Spirit
Zondag : Vrij
Totaal train 12 uur bij DOS en 12 uur bij Turning Spirit + nog 2 uurtjes Kracht & Lenigheid op dinsdagochtend met Gyan , Elise , Mayelin , Nicky en Mark. Ik vind het echt heel leuk dat ik meer ben gaan trainen en het gaat ook al heel goed!